筋肉 バドミントン

“「バドミントンで使う筋肉は、手りゅう弾や短剣などの武器を投げる時に使うものと同じだ。つまり、例外なしに全ての兵士にとってバドミントンは非常に有効だ」”ロシア軍、兵士の訓練にバドミントン導入へ