“基礎知識として 疲れているという状態は緊張している時間と リラックスしている時間のバランスがとれていないという状態のことを言うわけよ だから1日中がんばったら疲れるのは当然なんだが、 1日中だらだらしても疲れって取れないんだわ”

“基礎知識として
疲れているという状態は緊張している時間と
リラックスしている時間のバランスがとれていないという状態のことを言うわけよ
だから1日中がんばったら疲れるのは当然なんだが、
1日中だらだらしても疲れって取れないんだわ”