味わい 生きる

今日、この「いま」を味わい尽くすために生きる「いま」のすべてを十全に感知するマインドフルネス現在の物理的諸条件、現在の心理的諸条件、そのなかで自動的に反応しているのはどのあたりか、自分の意思で動いているのはどのあたりか、十全に感知するその時...