アナウンサー 間に合う

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“ 現状を認めるのに、こんな方法もあります。   アナウンサーになって、自分を実況中継するのです。  たとえば焦ってるときなら、こんなふうに。  「かなり仕事がたまっています。間に合うのでしょうか。  相当焦っています。資料を探し始めました。出てきません。  手当たり次第かきまわしています。あっ、引出しに手を  はさまれました……。これは痛い! かなり怒っています。  自分に怒っています」   冗談のように思うかもしれませんが、この方法を身につけると、  現状を認める難しさから抜け出せます。   とに

“現状を認めるのに、こんな方法もあります。  アナウンサーになって、自分を実況中継するのです。 たとえば焦ってるときなら、こんなふうに。  「かなり仕事がたまっています。間に合うのでしょうか。 相当焦っています。資料を探し始めました。出てき...
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「焦るな」という現状否定のつぶやきを、  「私は焦っている」に置き換えること

“現状を認めるのに、こんな方法もあります。  アナウンサーになって、自分を実況中継するのです。 たとえば焦ってるときなら、こんなふうに。  「かなり仕事がたまっています。間に合うのでしょうか。 相当焦っています。資料を探し始めました。出てき...