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精神障害で退職した人向け、復職訓練や職場を紹介 新宿  うつ病などの精神障害で仕事を辞めたり休職したりしている人たちの再就職先探しや職場復帰を助けようと、就労移行支援事業所「リエンゲージメント」が8月、新宿区にオープンした。支援の手が届きにくい中小企業の従業員がターゲット。世帯の年収300万円以下だと無料でカウンセリングやトレーニングを受けることができる。  定員は20人。精神障害のある人のうち就業経験がある人が対象だ。症状などに合わせて3カ月~2年間のケアやトレーニングコースを受講する。利用者は精神

精神障害で退職した人向け、復職訓練や職場を紹介 新宿 うつ病などの精神障害で仕事を辞めたり休職したりしている人たちの再就職先探しや職場復帰を助けようと、就労移行支援事業所「リエンゲージメント」が8月、新宿区にオープンした。支援の手が届きにく...
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手軽なストレス軽減方法 考え方の癖知り対処法探る

(健康のつくりかた)手軽なストレス軽減方法 考え方の癖知り対処法探る 職場では高いノルマを課す上司、家庭では子どもの教育問題や親の介護……。いつの世もストレスはたまりやすい。とりわけ弱音を吐かない、吐けない中高年男性はストレスのかたまりのよ...
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睡眠を改善する「睡眠衛生12のポイント」  (1)睡眠時間には個人差。(高齢者は短い)  (2)眠る前にカフェインなど刺激物を避け、自分なりのリラックス法を行う。  (3)眠くなってから床に就く。(就床時刻にこだわり過ぎない)  (4)毎日同じ時刻に起床する。(早起きが早寝に通じる)  (5)朝のまぶしい光を浴び、規則正しく食事。  (6)午後~夕方の適度な運動習慣は熟睡をもたらす。  (7)昼寝をするなら15時までに20~30分の短時間がよい。  (8)眠りが浅いと感じたら、遅く寝て早く起きる。(長く

(健康のつくりかた)良い睡眠をとるには 気持ちのゆとりも大切 寝つきがよくない、夜中に何度も目を覚ます。「よく眠れない」と悩む人は少なくない。不規則な生活や仕事のストレス。現代は「良い眠り」を妨げる要因がたくさんありそうだ。より良く眠って、...
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(知の明日を築く)早稲田大応用脳科学研究所 脳の謎解き 医療に応用  うつ病や不安障害から脳卒中による後遺症まで、健康や医療の問題に人間科学の観点から切り込むのが早稲田大学の応用脳科学研究所だ。スポーツ科学の知識も生かして、専門教員27人が格闘している。 □ ■ □  准教授の村岡慶裕(42)は、リハビリテーションの世界に新風を吹き込む。「脳卒中で失った体の機能は回復しない」という常識を覆したのだ。  脳卒中で脳に損傷を受けると、手首が動かなくなる後遺症が残りやすい。脳卒中から生還して命を永らえて

(知の明日を築く)早稲田大応用脳科学研究所 脳の謎解き 医療に応用 うつ病や不安障害から脳卒中による後遺症まで、健康や医療の問題に人間科学の観点から切り込むのが早稲田大学の応用脳科学研究所だ。スポーツ科学の知識も生かして、専門教員27人が格...
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自殺率が全国的に極めて低い地区 家庭や仕事の問題などは抱えこまず、取り返しがつかなくなる前に助けを求めよ 助けを求めることを恥ずかしいと思わない 異質なものへの寛容さや人物本位で評価するという特性が強められた可能性があり、悩みを相談しやすい環境づくりにつながった 受けとめる人がいてこそ、悩みを話せる。

自殺率が全国的に極めて低い地区が徳島県にある。住民の自殺を防いでいるのは何か。その理由を探ろうと、和歌山県立医科大学講師の岡檀(まゆみ)さんが約4年間、調査・研究を続けた結果をまとめた。 太平洋沿いの人口2千人余の旧海部町。2006年の合併...
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スピリチュアルケア

新聞記事からの引用ーーー 「亡くなった知人が幽霊で出た」「先に逝った家族がお迎えに来た」――。医学的には幻覚と退けられがちだった「心霊現象」を、心のケアに生かすための研究が進む。こうした話に宗教者らが耳を傾け、不安を和らげる効果が期待されて...
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これまでの人生の事実を変えることは出来ないが、意味を変えることは出来る、自分自身の存在の意義や新たな可能性を知ることが出来る。

これまでの人生の事実を変えることは出来ないが、意味を変えることは出来る、自分自身の存在の意義や新たな可能性を知ることが出来る。
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選挙で、 名前を知っている、 政策を知っている、 人柄を知っているの、 三層くらいに分けられると思う。 あとはお金をもらったとか、利権で関係しているとかだろう。 人柄を知っているという程度のうちわで選挙するのでなくては意味が無いような気もする。

選挙で、立候補者について、名前を知っている、政策を知っている、人柄を知っているの、三層くらいに分けられると思う。あとはお金をもらったとか、利権で関係しているとかだろう。人柄を知っているという程度のうちわで選挙するのでなくては意味が無いような...
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細川氏、小泉氏と会談後、二人で並んで記者会見 細川氏、都知事選に出馬します 小泉氏、応援します。 先週までの報道では月曜日に二人の会談が持たれ、そのまま記者会見かと思われていたが 火曜日にずれ込んだ それは舛添氏の出馬記者会見が火曜日になったからでだという 舛添氏の会見の前に二人で記者会見しておけば 舛添氏の出馬表明記者会見では、当然記者が細川・小泉連合の動きに言及し、 舛添氏はそれに込めなとし、結局、避難したり疑問を呈するとしても、 今日、初めて、細川氏が出馬表明したのだと宣伝してくれることになる

細川氏、小泉氏と会談後、二人で並んで記者会見細川氏、都知事選に出馬します小泉氏、応援します。先週までの報道では月曜日に二人の会談が持たれ、そのまま記者会見かと思われていたが火曜日にずれ込んだそれは舛添氏の出馬記者会見が火曜日になったからでだ...
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小泉氏は会談後、記者団にこう言い切った。「原発ゼロでも日本は発展できるというグループと、原発なくして日本は発展できないんだというグループとの争いだ」

小泉氏は会談後、記者団にこう言い切った。「原発ゼロでも日本は発展できるというグループと、原発なくして日本は発展できないんだというグループとの争いだ」