“「人の痛みをわからない軽率な行動に見えました」という文章すごい。自分は人の痛みがわかるというの前提だし、そのおこがましさの方が軽率な気がする”

　長時間労働、夜勤の増加、ストレスなどから日本人の睡眠時間は年々短くなり、世界でも１、２位を争う“眠らない国”になってきている。１８日の「世界睡眠デー」を前に、日本人の睡眠について考えてみた。 　●年間３兆円の損失 　就寝時間について継続的な調査データがある国民生活時間調査（ＮＨＫ放送文化研究所）によると、「９０％以上の人が就寝する時間」は、１９４１年には午後１０時５０分だったのが、年々遅くなり２０００年には、午前１時になっている。 　０９年の経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）のデータ＝グラフ＝では日本人