バルセロナのメッシは アルゼンチンのメッシと違うのだそうだ そうかも知れない

日記用ノートを一冊用意する 一日に経験した良いことを3つ記録する。 つまらないことでも良いし小さなことでも良い 日射しが素敵だったとか、雨が降ってとても落ち着いたとかでもいい。 見つけた素敵な言葉でもいい。 それをずっと続ける。 ときどき読み返す。 月に一度は「人生の目標」「人生でほしいもの」を書いて 確認する そのためには何をすればいいのか書いておく 何歳の時にはどうなりたいか そのためにはいま何をすればよいか とりあえずのイメージで良いから書いておく ブレインストーミングのようなものと考えて良いの