眠ろうと思っても眠れない」「仕事中の眠気を何とかしたい」

 「眠ろうと思っても眠れない」「仕事中の眠気を何とかしたい」など、現代人に睡眠の悩みはつきものです。 本書の著者で、作業療法士の菅原洋平さんは、睡眠を司るのは・メラトニンリズム(毎日同じ時間に光を浴びることでメラトニンが … Read more 眠ろうと思っても眠れない」「仕事中の眠気を何とかしたい」


安倍晋三が(単なる思いつきの発言であったかどうかは別にして)本当に「若い女性」を担ぎ出していたなら、その時こそファシズムの危機だっただろう。 安倍晋三が「若い女性」か、それに限らずソフトな雰囲気を持った掌中の人間を担ぎ出すことに成功していれば、その候補が圧勝する流れができていたに違いないと私は思うのだ。そしてその時こそ、日本がファシズムの未知を一直線に突き進む開始の合図になったといえるだろう。ファシズムとは、田母神俊雄のようなマッチョな人間が勇ましく叫ぶところから生まれるものではない。

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“自分の体調が悪いことを察知して休養をとることは、人間としてとても重要な能力。自分のためにも、家族のためにも、学校や職場の周囲のためにも、大切なこと。出席率100%が自己目的化していること、それを互いに強要しあう強い同調圧力、それを教師やメディアが美談にしてしまう愚かさ。醜悪です。”

“自分の体調が悪いことを察知して休養をとることは、人間としてとても重要な能力。自分のためにも、家族のためにも、学校や職場の周囲のためにも、大切なこと。出席率100%が自己目的化していること、それを互いに強要しあう強い同調 … Read more “自分の体調が悪いことを察知して休養をとることは、人間としてとても重要な能力。自分のためにも、家族のためにも、学校や職場の周囲のためにも、大切なこと。出席率100%が自己目的化していること、それを互いに強要しあう強い同調圧力、それを教師やメディアが美談にしてしまう愚かさ。醜悪です。”


バレエ・ダンサー どう考えても苦労し過ぎだと思うが、どうしてなんだろう 練習することがそれ自体生活になっているのだろう 報酬に見合った分だけ練習するというのが 普通のバランス感覚だろうと思う しかし集団内での競争があるため コストとベネフィットのバランスが崩れていると思う

"いまわかった。Twitterがどうしても気持ち悪いわけ。 あれ教室だ。学校だ。 私はもう登校したくないです 通学路の高架下で話の合うことふたりで喋りたい 夜中に好きな人に会いたい それだけ" ーーー … Read more バレエ・ダンサー どう考えても苦労し過ぎだと思うが、どうしてなんだろう 練習することがそれ自体生活になっているのだろう 報酬に見合った分だけ練習するというのが 普通のバランス感覚だろうと思う しかし集団内での競争があるため コストとベネフィットのバランスが崩れていると思う


“ 宮本さんは単身大阪ん出ることになったとき、父親からこんな10のことばをもらったそうです。以下はその要約です。 1. 「汽車へ乗ったら窓から外をよく見よ」。田畑に植えられているもの、村の家が大きいかどうか、瓦屋根か草ぶきか。そうした観察を通じてその土地の貧富がわかり、よく働く土地かどうかがわかる 2. 「新しくたずねていったところはかならず高いところへ上ってみよ」。高いところから俯瞰すれば全体が把握できる。目をひいたものがあれば、必ずそこに行ってみる。そうすればその土地で迷うことはなくなる。 3. 「

“ 宮本さんは単身大阪ん出ることになったとき、父親からこんな10のことばをもらったそうです。以下はその要約です。 1. 「汽車へ乗ったら窓から外をよく見よ」。田畑に植えられているもの、村の家が大きいかどうか、瓦屋根か草ぶ … Read more “ 宮本さんは単身大阪ん出ることになったとき、父親からこんな10のことばをもらったそうです。以下はその要約です。 1. 「汽車へ乗ったら窓から外をよく見よ」。田畑に植えられているもの、村の家が大きいかどうか、瓦屋根か草ぶきか。そうした観察を通じてその土地の貧富がわかり、よく働く土地かどうかがわかる 2. 「新しくたずねていったところはかならず高いところへ上ってみよ」。高いところから俯瞰すれば全体が把握できる。目をひいたものがあれば、必ずそこに行ってみる。そうすればその土地で迷うことはなくなる。 3. 「


“ちなみに、1960~70年代に学生運動の中心を担っていたのは「上京して単身でアパートに住んでいる地方出身の学生」でした。「ご近所とのありふれた人間関係」から切り離された人間は、過激な運動に取り込まれやすいからです。このことは逆に言うと、「ありふれた日常のコミュニケーションを維持すること」が、カルト的運動への傾倒防止・離脱促進のために有効だということです。”

“ちなみに、1960~70年代に学生運動の中心を担っていたのは「上京して単身でアパートに住んでいる地方出身の学生」でした。「ご近所とのありふれた人間関係」から切り離された人間は、過激な運動に取り込まれやすいからです。この … Read more “ちなみに、1960~70年代に学生運動の中心を担っていたのは「上京して単身でアパートに住んでいる地方出身の学生」でした。「ご近所とのありふれた人間関係」から切り離された人間は、過激な運動に取り込まれやすいからです。このことは逆に言うと、「ありふれた日常のコミュニケーションを維持すること」が、カルト的運動への傾倒防止・離脱促進のために有効だということです。”


“ネット書店といえばAmazonだが、版元在庫切れの本を探している時は、丸善ジュンクのネット書店が良いらしい。全国の膨大な店頭在庫から探し出してくれるので、Amazonのユーズドで高値が付いている本の新品が、定価で買えたりするそう。http://www.junkudo.co.jp/ ”

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