月: 2013年5月

“ 当時、カーネギーは　「世界で一番忙しい男」　と言われていました。 仕事だけでなく、家族関係を含めると、悩みは絶対に何百もあるに違いない。　ひょっとしたら　１０００個ぐらいあるんじゃないか？ ところが、箇条書きにしてみ … Read more “ 当時、カーネギーは　「世界で一番忙しい男」　と言われていました。 仕事だけでなく、家族関係を含めると、悩みは絶対に何百もあるに違いない。　ひょっとしたら　１０００個ぐらいあるんじゃないか？ ところが、箇条書きにしてみると、６０個ぐらい書いたところで、鉛筆がピタリと止まったそうです。 思い出して考えて、とりあえず　「もっと悩みはあるはずだ」と些細な問題まで書き出します。 しかし、あんなにたくさんあると思っていた悩みは、結局、７０いくつぐらいしかなかったのです。 普通の人でも７０も悩みがあれば

“濡れた靴下を履いたままでいると、体は乾かさなきゃと思い込み足の循環をよくします。特に鼻炎の人は鼻や喉の通りがよくなるとのこと。ただし足は不快です。” そうかな？

昼 　という字がペンギンに見えて仕方ないんだけど、誰にも理解されないこと。

“昔はアントニオ猪木が「元気があればなんでもできる」って言ってるのを聞いて「だったら誰でも何でも出来ちゃうじゃん」って思ってたけど、大人になって「元気があれば」という前提条件の難易度の高さを痛感してる。”

“体温が一度下がると免疫力が30%低下する。そして免疫力が下がれば風邪をひきやすくなる、またガン細胞が残存する危険が高まる。なるほど。” あたためることのたいせつさ。

“「書く生活」と「書かない生活」とでは、暮らし方、ものの見方に差が出てくるのです。” ーーしかしその先に書いて記録する人間と書いて世界を変えたい人間の区別があるだろうと思う 後者の場合、言葉は幾つもある道具の一つである

“重要なのは人間を変えることではなく、仕組み（システム）を変えること” 「怒鳴っても人間は変わらない！」史上最悪の工場を変えたシンプルな教え 

心臓マッサージ 押す場所の判定も最近はカンタン。乳首と乳首を結んだ線の真ん中を、4センチほどくぼむ強さで1分間に100回（かなり早い）のペースで押すだけ。