空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2013.02.16 “空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった” ・空腹感を生じたときに、運動をすれば脂肪を分解できる体に戻る