過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる
「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられない
満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。
【１月】お節の残りを片付けないといけないから２月からダイエットする
【２月】店頭のチョコレート新作制覇しないといけないから３月からダイエットする
【３月】歓送迎会をハシゴしないといけないから４月からダイエットする
【４月】毎日花見に誘われるから５月からダイエットする
【５月】気候も良くなって食べ物が美味しいから６月からダイエットする
【６月】梅雨は食べ物が傷みやすいから食べきるために７月からダイエットする
【７月】これから暑くなるので体力つけるためにしっかり食べるから８月からダイエットする
【８月】暑くて動けないから９月からダイエットする
【９月】夏バテで弱った体力を取り戻すために食べないといけないから１０月からダイエットする
【１０月】秋の実りが美味しい時季だから１１月からダイエットする
【１１月】忘年会の下調べで食べ歩くから１２月からダイエットする
【１２月】今年は頑張れなかったから来年からダイエットする