鬱にならずら長く続けるコツは 規則的に強制的に休むことだと思う

鬱にならずら長く続けるコツは
規則的に強制的に休むことだと思う

熱中する性質の人は途中でやめることができない
時間が来たからあっさりやめる
それでいい

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