“「おいしいものが作れたらみんなでレシピをシェアすればよくね？」というオープンソース的な発想で、地域のレストランが切磋琢磨しあった結果、世界中から観光客が押し寄せる美食の街になった”
人口18万の街がなぜ美食世界一になれたのか―― スペイン サン・セバスチャンの奇跡
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“凹んだらアルコールに逃げずに、読書に逃げる。”
凹む体験が、思考力と感受性を豊かに深くする。
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“雪国に暮らすと「なにも生み出しはしないがやらないともっとひどくなること」を除雪によって学ぶことができる。”
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“全か無か思考にハマっていないか？all or nothing
過度な一般化をしてはいないか？over-generalization
関係ないことを自己に関連付けていないか？personalization
良いことを悪いことに変換していないか？disqualifying
すべき思考にハマっていないか？should statements
悪いことだけピックアップしてはいないか？mental filter
結論が飛躍してはいないか？jumping to conclusion
拡大解釈や過小評価思考をしていないか？magnification and minimization
感情から何かを決めつけていないか？emotional reasoning”
落ち込んだら、自分に質問するリスト
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“書くということは、どうも苦手だ。字を一つ一つ綴っている時間のまどろっこしさ。その間に、今浮かんだ思いつきの大部分は消えてしまい、頭を掠めた中の最もくだらない残滓が紙の上に残るだけなのだ。”
中島敦作品集 / 中島 敦
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“人と話ばかりしていると、とても居心地が良くなりはするが、同時に独創性も失われていく。創造的になる唯一の方法は独りで居ることだ。”
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“山ほどある情報から自分に必要な情報を得るには、「選ぶ」より「いかに捨てるか」のほうが重要なのである。”
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